Welkom bij Venlo Running

voor trail en hardloop trainingen in Venlo e.o.

Hardlopen is een fantastische sport die perfect aansluit bij een gezonde en actieve levensstijl.

Welke doelen je ook nastreeft, vroeg of laat krijg je waarschijnlijk te maken met vragen zoals:

  • Doe ik het wel goed? Het hardlopen voelt anders dan normaal.
  • Heb ik de juiste looptechniek en houding?
  • Waarom lijkt het steeds zwaarder te worden?
  • Hoe kan ik mijn techniek verbeteren?
  • Waarom komt diezelfde blessure steeds terug?

Misschien heb je andere doelen en wil je juist sneller en verder lopen, of simpelweg een betere hardloper worden!

 

Hoe word je een sterkere loper door gerichte trainingselementen zoals core-, krachttraining en mobiliteit toe te passen?

 

Maak vrijblijvend kennis met de aanpak van Venlo Running. Elke woensdag en zaterdag zijn er vaste trainingsmomenten.


Op de woensdag start de training om 18:30 uur en eindigt rond 19:30 uur. Deze training kenmerkt door baanatletiek achtige elementen waarbij de focus ligt op souplesse, techniek en mobiliteit. 

 

Op de zaterdag start de training om 09:00 uur en eindigt rond 10:15 uur. Op de zaterdag gaan we de bossen in en staat de training in het teken van "trail", techniek en het lekker lopen in de natuur!

 

Aanvangslocatie van de hardlooptrainingen is op de Heymansstraat 101 in de Boekend bij HRC venlo | Hyrox Venlo.


Daarnaast bieden we persoonlijke begeleiding en kun je trainen aan de hand van schema’s die zijn afgestemd op specifieke doelen, zoals de 10 km, halve of hele marathon, of zelfs nog langere afstanden.

 

Of je nu een beginner bent of al gevorderd, dat maakt niet uit! Wij ondersteunen iedereen bij het behalen van zijn of haar persoonlijke doelen.

Maak vrijblijvend kennis met Venlo Running

Hardlooptechniek en HYROX

HYROX & hardlopen – een winnende combinatie. We hebben het al vaker benoemd: hardlopen speelt een cruciale rol binnen HYROX en andere hybride evenementen zoals GymRace. Toch blijft de vraag “hoe zit dat nou precies?” regelmatig terugkomen. Sommigen hebben zelfs een haat-liefdeverhouding met hardlopen. Begrijpelijk, maar juist op het looponderdeel valt vaak de grootste winst te behalen richting een nieuwe PR!

Lees meer »

Je wilt het zijn, maar niet worden…

Wie kent inmiddels bovenstaande gevleugeld uitspraak van Ray Klaassens (o.a. Kamp Van Koningsbrugge) niet. Toch is het een uitspraak die we tegenwoordig op heel veel fronten kunnen plaatsen en zo ook op “sportgebied” en in mijn geval dan specifiek het (hard)lopen.

Lees meer »

Slowrunning HIP?

De laatste tijd hoor en lees ik steeds vaker dat slow-running enorm in is. Het wordt zelfs HIP genoemd! Sterker nog: er speciale worden opleidingen aangeboden om een slow-run-trainer te worden. Je hoeft het beestje maar een naam te geven…

Lees meer »

Contactgegevens

Venlo Running
Van Laerstraat 21
5921JG Venlo-Blerick

Email hardlopen@venlorunning.nl

Telefoon 06-29124334

Venlo Running

De plaats voor trail- en hardloop trainingen in Venlo e.o.

Bezoek onze socials